오늘은 네이버에 예전에 썼던 글의 링크를 걸어서 글을 보여주려고 한다.
맨몸운동이 처음이라면 한번쯤 읽어보기를 권한다.
blog.naver.com/tim369369/221793044820
맨몸 운동(Calisthenics)으로 몸짱이 될 수 있을까
calisthenics의 사전적 의미는 미용체조이다하지만 언제부턴가 맨몸운동이라는 뜻으로 유투버 사이에서 쓰...
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